روتينك اليومي، بوضوح

مكملاتك، ماءك، وجباتك وتمرينك…
كلها في روتين واحد.

أنشئ تذكيرات تناسب يومك، وسجّل إنجازها من شاشة القفل أو Apple Watch. التطبيق مجاني ١٠٠٪ وبدون اشتراك.

واجهة عربيةمجاني ١٠٠٪ابدأ بدون حساب
الشاشة الرئيسية في مكملاتي، تعرض جدول الأسبوع ومكملات اليوم
يومك واضح من البدايةالتذكير القادم وتقدمك في لمحة
روتين يومي متكاملمكملات، ماء، وجبات وتمرين
تذكيرات تفاعليةسجّلها أو أجّلها بسرعة
معك على الساعةتابع القادم من Apple Watch
مجاني ١٠٠٪كل المزايا بدون اشتراك
بداية سهلة

من ضبط تذكيرك إلى تسجيل إنجازه

اختر ما تريد متابعته، وحدد أوقاته، ثم سجّل إنجازه من الجهاز الأقرب لك.

١

اختر نوع التذكير

مكمل، وجبة، ماء أو تمرين.

٢

اضبط وقتك

اختر الأيام والأوقات، وحدد تكرار تذكير الماء.

٣

سجّل إنجازك

من التطبيق أو Live Activity أو Apple Watch.

كل شيء مرتب

أدوات تواكب روتينك اليومي

تابع مواعيدك اليومية بوضوح، مع أدوات عملية على iPhone وApple Watch.

01 / الدليل

اعرف مكملك من مصادره

استكشف دليلًا تعليميًا للمكملات، مع توضيح الفائدة وقوة الدليل والمصادر المتاحة لكل موضوع.

  • بحث بالعربية أو الإنجليزية
  • معلومات للتعلّم لا للتشخيص
دليل المكملات في تطبيق مكملاتي، مع خيارات البحث والتصنيفات
02 / العبوات

تابع الكمية وتاريخ الصلاحية

سجّل المخزون وتاريخ انتهاء العبوة، وخذ نظرة سريعة على ما يحتاج إلى انتباه قبل أن ينفد.

  • تنبيه عند انخفاض المخزون
  • تذكير بتاريخ الصلاحية
تفاصيل عبوة مكمل في مكملاتي، تتضمن المخزون والصلاحية والتذكير
03 / الإضافة

أضفها بالطريقة الأسهل لك

ابدأ من المكتبة، أدخل بيانات العبوة بنفسك، أو استخدم الكاميرا لمسح الباركود وملصق المنتج.

  • إضافة يدوية أو من المكتبة
  • مسح بالباركود أو الكاميرا
خيارات إضافة مكمل والبحث في مكتبة مكملاتي
04 / تذكيرات يومك

الماء والوجبة والتمرين، مع مكملاتك

أنشئ تذكيرات منفصلة للماء والوجبات والتمرين، وحدد وقتها وأيامها. وللماء اختر الفترة المناسبة خلال يومك.

  • أربع فئات في جدول اليوم
  • تسجيل الإنجاز ومراجعته بسهولة
05 / الآيفون والساعة

تفاعل أسرع من شاشة القفل أو معصمك

تابع التذكير القادم على Live Activity وApple Watch، وسجّل اكتمال تذكيراتك اليومية من الساعة.

  • تأكيد التذكير من Apple Watch
  • ودجت للموعد القادم وإنجاز اليوم
  • ودجت iPhone لمتابعة جرعات المكملات
إجابات واضحة

أسئلة شائعة

إذا لم تجد ما تبحث عنه، تواصل معنا من صفحة الدعم.

زيارة صفحة الدعم
هل التطبيق مجاني؟

نعم، مكملاتي مجاني ١٠٠٪. حمّله من App Store وابدأ بترتيب روتينك.

هل يقدّم مكملاتي جرعات أو نصائح طبية؟

لا. التطبيق لتنظيم المكملات وتسجيل استخدامها فقط، ولا يقدّم تشخيصًا أو توصيات علاجية. اتبع ملصق المنتج واستشر المختص عند الحاجة.

هل أحتاج إلى إنشاء حساب؟

لاستخدام الوظائف الأساسية لا تحتاج إلى حساب. تسجيل الدخول باستخدام Apple اختياري، ويمكن مزامنة البيانات عبر iCloud عند توفره.

هل يمكنني إضافة مكمل بالباركود؟

نعم. من شاشة الإضافة اختر مسح الباركود أو ملصق العبوة، أو أضف بيانات المكمل يدويًا.

كيف أحذف بياناتي؟

يمكنك حذف بيانات التطبيق من شاشة «المزيد». راجع سياسة الخصوصية لمعرفة التفاصيل.

ما أنواع التذكيرات التي أستطيع إضافتها؟

يمكنك إعداد تذكيرات للمكملات والوجبات والماء والتمرين، ثم متابعة المواعيد القادمة في جدول اليوم.

هل أقدر أسجل التذكير من Apple Watch؟

نعم. تظهر التذكيرات المدعومة على الساعة، ويمكنك تأكيد إنجاز التذكير من Apple Watch. تحتاج إلى iPhone وApple Watch متوافقين وإعداد التطبيق عليهما.

ماذا يعرض الودجت؟

يعرض ودجت Apple Watch التذكير القادم وإنجاز اليوم. أما ودجت iPhone فيعرض الجرعة القادمة وتقدم جرعات المكملات.

مكملاتي من OSUPPS

خلّ روتينك اليومي أوضح.

التطبيق مجاني ١٠٠٪ — رتّب مكملاتك وتذكيراتك اليومية، وتابعها على الآيفون والساعة.

حمّل التطبيق من App Store